Singhiozzo occasionale? Ecco cosa fare per risolverlo

Il singhiozzo è il risultato di un movimento spasmodico del diaframma che sospinge bruscamente l’aria verso l’alto, ne risulta un suono breve e frequente che fuoriesce dalla bocca. Tollerabile se di breve durata, diventa molto disturbante quando diviene persistente.
Può comparire in forma occasionale non legato a una particolare malattia; Afflitto da singhiozzo? Ecco cosa fare in questo caso è per lo più leggero e passa anche senza curarlo. Ma si può accelerarne la sua risoluzione.  Suggerisco due semplici tecniche da  praticare:
  • inspirare e trattenere dentro l’aria per un pò, quindi espirare; ripetere due o tre volte, vedrete il sintomo migliorare;
  • stuzzicare le narici con striscioline di carta morbida per indurre lo starnuto, che farà cessare ildisturbo.
Altre volte il singhiozzo compare e  persiste; in tal caso è da considerare il sintomo di una patologia in atto. Per  questo va attentamente valutato per giungere alla diagnosi, che permetterà di  curarlo in modo appropriato. link

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