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ESERCIZIO: BRACCIA OSCILLANTI

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Esercizio dal libro “CHI  KUNG”  di Yang Jwing-Ming  Negli ultimi cinquanta anni e` stato sviluppato un esercizio basato sui principi del- lo  Yi Gin Ching  che e` divenuto molto popolare. Sebbene sia molto semplice, i risultati che si possono ottenere da una sua pratica per cio` che concerne il raf- forzamento generale del corpo e la cura delle malattie, sono molto significativi. Da un punto di vista teorico cio` puo` essere spiegato dal fatto che, oscillando ri- petutamente le braccia, i nervi e i canali energetici situati in corrispondenza delle spalle, vengono ad essere stimolati ad un livello energetico superiore, per cui il  Chi,  fluendo nelle zone a minor potenziale, incrementa la sua circolazione.  Poiche ́ una gran parte dei principali canali energetici termina nelle mani, l’oscillazione delle braccia ne stimola la circolazione migliorando le condizioni degli organi interni. Oscillare le braccia, non solo aumenta la circolazione del...

LE TRE ZONE SULLA PIANTA DEL PIEDE

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L’uomo riflesso sulla pianta dei piedi Anche qui, attraverso le proiezioni sulle piante dei piedi, Peter Mandel ha individuato parecchie nuove zone e le ha incluse in diversi trattamenti. Sull’arco del piede è infatti rappresentata la zona delle spalle e della nuca, nel centro del piede il plesso solare e nel centro del tallone il viso e l’occipite. Si tratta dunque di 3 zone relativamente facili da trovare. Queste 3 zone scaricano la spina dorsale e la testa e stimolano la disintossicazione del sistema linfatico: danno quindi un conforto profondo agli esseri umani. Le 3 zone vengono massaggiate con vigore e precisione dall’alto verso il basso con un oggetto smussato (ca. 1 minuto, fino alla soglia del dolore) e poi trattate dall’alto verso il basso con la sfera di cristallo . Zona 1 sinistra /destra con turchese Zona 2 sinistra /destra con rosa Zona 3 sinistra /destra di nuovo con turchese Infine, le 3 zone dovrebbero essere frizionate con 1-2 gocce di olio esogetico...