Massaggio sui PUNTI CHAKRA del piede
Intrappolati e con la sensazione di essere senza una via d’uscita…
Possiamo andare a alleviare questa sensazione andando a lavorare direttamente sui
punti energetici collegati ai 7 punti chakra maestri.
È possibile sbloccare le situazioni (energetiche) che bloccano il nutrimento di questi punti
e di conseguenza permettere che la nostra visione della vita e quindi anche tutto ciò che
ci circonda possa cambiare.
Come procedere…
Sequenza a spirale (nell’ordine: 4, 3, 5, 2, 6, 1, 7)
Punto 4: Anahata, mantra Jam. ROTAZIONE 2 minuti, PRESSIONE 30 secondi
Punto 3: Manipura, mantra Ram. ROTAZIONE 2 minuti, PRESSIONE 30 secondi
Punto 5: Vishuddi, mantra Ham. ROTAZIONE 2 minuti, PRESSIONE 30 secondi
Punto 2: Svadisthana, mantra Vam. ROTAZIONE 2 minuti, PRESSIONE 30 secondi
Punto 6: Ajna, mantra Om. ROTAZIONE 2 minuti, PRESSIONE 30 secondi
Punto 1: Muladhara, mantra Lam. ROTAZIONE 2 minuti, PRESSIONE 30 secondi
Punto 7: Sahasrara, mantra Soham. ROTAZIONE 2 minuti, PRESSIONE 30 secondi
CROMOPUNTURA usare i colori corrispondenti con penna testa piatta un minuto per zona

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