Stagnazione del Fegato e del Fegato Qi

 

Stagnazione del Fegato e del Fegato Qi

E' governata dall'elemento legno, a cui è associato il fegato, con un'incredibile capacità di rigenerazione.

Quando si cerca la causa alla base della malattia, i professionisti della medicina cinese spesso guardano prima al fegato. La salute del tuo fegato riflette la tua salute e il tuo benessere generale.

Il fegato filtra oltre un litro di sangue ogni minuto. È responsabile della disintossicazione, del nutrimento, della ricostituzione e della conservazione del sangue. Agisce anche per energizzare il sangue rilasciando lo zucchero immagazzinato e ricombina gli aminoacidi per creare la proteina di cui il nostro corpo ha bisogno per crescere e riparare i tessuti.

Stagnazione del Qi del fegato:

Secondo la filosofia della medicina cinese, il fegato è responsabile del flusso regolare del Qi (energia in tutto il corpo e dell'attenuazione delle nostre emozioni. Rabbia, irritabilità e frustrazione sono tutti segni che il nostro Qi non scorre liberamente.

Punti di digitopressione per liberare il Qi:

Un trattamento popolare per lo stress, la rabbia e la frustrazione associati alla stagnazione del Qi del fegato è noto come le "quattro porte".Le quattro porte sono i punti di agopuntura del lato destro e sinistro Lv 3--Fegato 3 (Taichong) e Large LI 4--Intestino crasso 4 (Hegu).

L'intestino crasso 4 si trova nell'area imbottita della mano tra il pollice e l'indice, tra il primo e il secondo osso metacarpale. Massaggia questo punto con il pollice su entrambe le mani per circa 30 secondi.

fegato 3 si trova in una cavità sulla parte superiore del piede sotto lo spazio tra l'alluce e l'alluce successivo, tra il 1° e il 2° osso metatarsale.Per stimolare questo punto posiziona il tallone destro nella giuntura tra le ossa che si attaccano al dito grande e al secondo dito e lavora delicatamente il punto per circa trenta secondi. Quindi cambia lato per stimolare il punto fegato 3 sull'altro piede.

Segni e sintomi della stagnazione del Qi del fegato

Ecco alcuni dei sintomi comuni associati alla stagnazione del Qi del fegato:

Dolore o disagio ovunque lungo i lati del corpo

Depressione

Sbalzi d'umore

Sospirando

Singhiozzo

Frustrazione

Rabbia inappropriata

Sensazione di nodo alla gola

Difficoltà a deglutire

Sapore amaro in bocca

Stipsi

Dolore e disagio addominale

Mal di stomaco che migliora dopo il massaggio

Mal di stomaco che peggiora con la rabbia

PMS con irritabilità o seno gonfio

Periodi irregolari o dolorosi

Scarso appetito

Sensazione di bruciore allo stomaco

ALCUNI ALIMENTI PER LIBERARE IL QI DI FEGATO:

Tè al cardo mariano

Aglio

Curcuma

Ciliegie

Pollo

tofu

Semi di senape

Schiacciare

Patata dolce

Datteri rossi e neri

semi di cumino

Menta verde

Origano

fagiolo rosso

Basilico dolce

Zafferano