Stagnazione del Fegato e del Fegato Qi

 



Stagnazione del Fegato e del Fegato Qi

E' governata dall'elemento legno, a cui è associato il fegato, con un'incredibile capacità di rigenerazione.
Quando si cerca la causa alla base della malattia, i professionisti della medicina cinese spesso guardano prima al fegato. La salute del tuo fegato riflette la tua salute e il tuo benessere generale.
Il fegato filtra oltre un litro di sangue ogni minuto. È responsabile della disintossicazione, del nutrimento, della ricostituzione e della conservazione del sangue. Agisce anche per energizzare il sangue rilasciando lo zucchero immagazzinato e ricombina gli aminoacidi per creare la proteina di cui il nostro corpo ha bisogno per crescere e riparare i tessuti.
Stagnazione del Qi del fegato:
Secondo la filosofia della medicina cinese, il fegato è responsabile del flusso regolare del Qi (energia in tutto il corpo e dell'attenuazione delle nostre emozioni. Rabbia, irritabilità e frustrazione sono tutti segni che il nostro Qi non scorre liberamente.
Punti di digitopressione per liberare il Qi:
Un trattamento popolare per lo stress, la rabbia e la frustrazione associati alla stagnazione del Qi del fegato è noto come le "quattro porte".Le quattro porte sono i punti di agopuntura del lato destro e sinistro Lv 3--Fegato 3 (Taichong) e Large LI 4--Intestino crasso 4 (Hegu).
L'intestino crasso 4 si trova nell'area imbottita della mano tra il pollice e l'indice, tra il primo e il secondo osso metacarpale. Massaggia questo punto con il pollice su entrambe le mani per circa 30 secondi.
fegato 3 si trova in una cavità sulla parte superiore del piede sotto lo spazio tra l'alluce e l'alluce successivo, tra il 1° e il 2° osso metatarsale.Per stimolare questo punto posiziona il tallone destro nella giuntura tra le ossa che si attaccano al dito grande e al secondo dito e lavora delicatamente il punto per circa trenta secondi. Quindi cambia lato per stimolare il punto fegato 3 sull'altro piede.
Segni e sintomi della stagnazione del Qi del fegato
Ecco alcuni dei sintomi comuni associati alla stagnazione del Qi del fegato:
Dolore o disagio ovunque lungo i lati del corpo
Depressione
Sbalzi d'umore
Sospirando
Singhiozzo
Frustrazione
Rabbia inappropriata
Sensazione di nodo alla gola
Difficoltà a deglutire
Sapore amaro in bocca
Stipsi
Dolore e disagio addominale
Mal di stomaco che migliora dopo il massaggio
Mal di stomaco che peggiora con la rabbia
PMS con irritabilità o seno gonfio
Periodi irregolari o dolorosi
Scarso appetito
Sensazione di bruciore allo stomaco
ALCUNI ALIMENTI PER LIBERARE IL QI DI FEGATO:
Tè al cardo mariano
Aglio
Curcuma
Ciliegie
Pollo
tofu
Semi di senape
Schiacciare
Patata dolce
Datteri rossi e neri
semi di cumino
Menta verde
Origano
fagiolo rosso
Basilico dolce
Zafferano

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