LAVORARE SULLA PAURA

la paura è come una tomba , credi di vivere ma sei morto, la paura non ti permette di vivere, la paura ti tira giu' come un macigno come un peso al collo ti tira giu' nella tomba, tu vorresti uscire dalla tomba, credi che siano gli altri che non ti permettono di uscire dalla tomba, ma è la tua paura che ti inchioda

la paura è contagiosa, è la malattia piu' contagiosa del pianeta. Stai lontano dalle persone che hanno paura sono pericolose per la tua salute, hanno paura della malattie hanno paura dei virus hanno paura di restare sole hanno paura della poverta', della morte, di invecchiare, della perdita dell'amore, paura di essere criticati

tutte queste paure sono un magnete un' attrattore di sfortuna, quindi la leggenda dello jettatore non è poi cosi' lontano dal vero, lo jettatore è colui che teme che qualcosa di male possa accadere  ha paura e attrae cio' di cui ha paura su di se' e sulle persone a lui vicine , amici amanti figli genitori conoscenti ect

lasciare andare la paura è fondamentale per vivere una vita vera, qui sotto alcune tecniche per lavorare sulla paura in modo individuale o con l'aiuto di un "terapeuta"

Antar Raja


La paura dell'uomo toglie l'energia alla vita. Tu non ridurti allo stesso modo, non farti manipolare dalla paura

Abbiamo paura di medici, della rabbia, del capo, di dissensi amici, la perdita di una persona amata. La paura ha imparato così abilmente a nascondersi e travestirsi nella nostra mente che viviamo con luei fianco a fianco, senza vedere, come spesso prende decisioni per noi. Quando ci rendiamo conto che la paura uccide i nostri profondi desideri e le nostre vere aspirazioni, arriva il momento della verità. E subito si pone una domanda: " come superare la paura?"

Per liberarti di paure, devo trovare le cause della paura stessa

Per liberarsi dalla paura, come un vero avversario, bisogno guardarlo in faccia. Perche ' la paura non é altro che il nemico che lotta per il potere sopra la nostra coscienza. L'indecisione, il dubbio e la paura,ecco i tre principali ostacoli sulla strada di sviluppo della personalità.

L'indecisione genera il dubbio il quale genera la paura. E ' un trio, ed è una forza invisibile e vanno sempre avanti insieme: Là, dove ci sono segni di uno è facile individuare gli altri due. L'indecisione, il dubbio e paura si attivano proprio quando hai deciso di agire. e fanno di tutto per farti restare nella "zona_confort" cosi' da rimanere bloccato nei vecchi modelli e nella vecchia vita di sempre

La paura è frutto dei nostri pensieri, . Siamo quello che pensiamo. Quindi il primo passo sulla strada per superare la paura è la modifica di una mentalità da negativo a positivo. Inizi già oggi a pensare in un modo nuovo, e la sua vita inizierà 

Utili sono la ripetizione di affermazioni positive per superare la paura, per esempio

Io faccio ogni cosa con decisione fiducia e coraggio
Qualunque cosa accada è per il meglio
Io ho il potere di realizzare cio' che desidero
Io affronto ogni situazione con coraggio
Io ho fiducia nell'esistenza

Qui sotto la lista delle principali paure

1. la paura della povertà.

2. la paura di critica.

3. la paura della malattia.

4. la paura della perdita dell'amore.

5. paura di invecchiare.

6. la paura della morte.

1. la paura della povertà


La paura della povertà 

di diritto è in cima alla lista delle paure. la più devastante,  paralizza la mente, uccide la fiducia in sé, distrugge l'entusiasmo, priva il fascino, riduce la memoria, attira fallimenti in campo lavorativo e affettivo E ' in un mondo dove abbiamo perso tutte le risorse per attirare cio' che desideriamo

2. la paura della critica

Questa paura  paralizza completamente individualità, la forza di volonta ' e la fiducia in se stessi. I genitori, costantemente criticano i propri figli e infliggono loro un trauma per tutta la vita.
Le critiche sviluppano  un complesso di inferiorità e privano della fede in sè stessi. 

3. la paura della malattia

La paura della malattia è strettamente collegata con i timori della morte e vecchiaia: Da una parte, si verifica nel senso finanziario gli effetti della malattia (perdere la capacità di provvedere a se stesso, la mancanza di soldi per la cura), E d'altra parte,come risultato religioso la viste su aldilà.

Spesso la paura della malattia  è solo immaginaria. La maggior parte dei disturbi hanno proprio origine nell'immaginario ,così che funziona la coscienza, i pensieri creano paura e malattia
La paura della malattia si verifica come conseguenza del pensiero negativo, è possibile superare, riuscendo a immagine pensieri positivi

4. la paura della perdita d'amore

La gelosia, la sensazione di proprietà e la forte dipendenza da una persona che amiamo crescono con la paura di perdere l'amore. è La paura  più fastidiosa: È il caos nel nostro stato di coscienza e nel nostro equilibrio. Più spesso la paura del lutto in amore la provano le donne. i sintomi di questa paura sono:

*Gelosia e diffidenza
* l'abitudine di sospettare  tradimenti senza motivo 
* paura di fidarsi.
* la tendenza a sospettare di essere ingannato e dare la colpa.
*  la convinzione che l'amore si può comprare.
* la propensione al gioco d'azzardo, rubare, frode e altre attivita' rischiose riceca dei soldi per una persona amata.
* l'abitudine di fare regali costosi  per impressionare
* nervosismo,
* dubitare di sè stessi.



5. paura di invecchiare

 la maggior parte della gente ha paura di invecchiare e perdere l'opportunità di provvedere a se stesso. Un altro motivo conseguente alla paura della vecchiaia è la paura della morte. non è così terribile morte, come quello che ci si aspetta dopo di lei. Spaventa . La possibilità di diventare sessualmente debole, le malattie e la perdita di indipendenza. I sintomi di questa paura sono i seguenti:


*  la convinzione che con l'età accada l'inevitabile estinzione dell'intelligenza e dell' abilità e l'accentuarsi dei problema di salute.
* accettazione che con l'eta' l'attivita fisica svanisca
* nessun desiderio  di cambiare e di crescere con la scusa, che é troppo tardi
* una pessima forma fisica.
* malinconia e tristezza

6. la paura della morte

" da dove sono venuto, dove sto andando?" - queste sono le domande che spesso si chiedono le persone anziane. La paura di morire piu che la paura di ammalarsi è dovuta ai vari insegnamenti religiosi il cui solo scopo è manipolare la coscienza delle persone


Superando la paura

Inizia a pensare positivo, gettate via tutti i dubbi, iniziate ad agire,Godetevi il senso dell'amore senza impadronirvi delle persone, riconoscete la vecchiaia come un tempo di fioritura spirituale, accetta la morte come una condizione transitoria,e la paura  sparira dalla tua vita.



Ricorda senza esitazione, hai sempre tutto il necessario per ottenere quello che vuoi. lasciare andare le paure libera energia  nella tua mente, e si aprirà la strada per la fortuna e la gioia

Liberamente tradotto da Antar Raja



Questo è un forte programma per portare equilibrio interiore e armonia, e sbarazzarsi da paura e ansia. Dopo un paio di ascolti  sentirete i suoi effetti su di voi, molto morbido, ma forte.

Lenny Rossolovski

Ancora di piu ' la meditazione ‪#‎леннироссоловски‬ in formato mp3 sul sito ufficiale http://www.advanced-mind-institute.org/s…/vse-meditacii.html

qui sotto la versione youtube gratuita



Fiori di bach per la paura

ROCK ROSE: è l'annientamento che nasce dal terrore, situazioni disperate..Quella paura che viene da dentro, che taglia le gambe e blocca il respiro..il panico!!
Il rimedio: aiuta a liberare dal terrore,riattiva l'energia profonda, dona coraggio, energia e lucidità.

MIMULUS:è la paura per cose concrete: delle esperienze, di soffrire,del dentista,ecc..
Il rimedio: aiuta a ritrovare la fiducia ed il coraggio necessari per affrontare il mondo.

CHERRY PLUM: è la paura di se stessi, della follia che si intuisce di avere e di quello che si potrebbe arrivare a fare, paura di essere annientati,paura di esplodere e di impazzire.
Il rimedio: aiuta ad avere fiducia nelle proprie facoltà mentali e a ritrovare la spontaneità dell'essere se stessi.

ASPEN: è la paura di cose inspiegabili, vaghe,di cui non si conosce l'origine, con forte sentimento di angoscia e terrore.
Il rimedio: aiuta le persone morbosamente sensibili a tornare coi piedi per terra, a ritrovare la serenità e a godersi la vita.

RED CHESTNUT:è la continua paura e preoccupazione per gli altri, persona che vive in stato d'ansia, necessita di continue telefonate per rassicurarsi, e se ciò non avviene immagina catastrofi di ogni genere, subentra la paura di perdere i propri cari e la voglia di essere al centro dei loro pensieri.
Il rimedio: aiuta a irradiare coraggio, sicurezza e amore per se stessi.

vedi anche
http://cromopuntura-cromos.blogspot.it/2014/07/le-zone-della-paura-nella-parte.html

http://divinetools-raja.blogspot.it/2012/06/come-affrontare-paura-e-panico.html

http://divinetools-raja.blogspot.it/2012/06/come-affrontare-paura-e-panico.html

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