...Questo accade nei periodi di prolungati (o forti) stress: mentale, emozionale, fisico. E' l'anima si stanca, ma noi di solito pensiamo alla depressione, perché i sintomi sono simili. Per quanto cerchiamo di migliorare l'umore, di pensare "positivo", ci sentiamo lo stesso esauriti e confinati in una stanza buia. Questi sono i 10 segni dell'esaurimento dell'anima quasi priva di energia: 1. L'unica nostra aspirazione, nel corso della giornata, è quella di riposare, di coricarsi, almeno per un po'. Al mattino ci è difficile alzarsi. Il sonno diventa superficiale, fragile, perché i sogni sono molto intensi e gli incubi sono molto realistici. 2. C'è un dolore diffuso in tutto il corpo. Potreste avvertire la tensione, i giramenti di testa, i dolori allo stomaco, il peggioramento della vista, un mal di testa: tutto all'improvviso e senza una causa apparente. 3. Quando vi chiedono come state, non sapete come rispondere a questa domanda. Sapete ...
