PRATICA: PARLARE CON IL CORPO

Il nostro organismo non è solo una macchina per spostarsi e per digerire il cibo. Sia tutto l'organismo, sia gli organi possiedono una coscienza. Il corpo comunica continuamente con la mente, e lo fa tramite gli accenni, suggerimenti, segnali. Molti guaritori consigliano di parlare con gli organi interni per indurli a lavorare meglio.
La pratica è molto semplice.

1. Mettiti comodo in un posto tranquillo, senza incrociare le gambe o stringere i pungi. Rilassati, respira profondamente. Ascolta il tuo organismo, e fagli delle domande, con amore e premura:
- Caro organismo, che cosa ti fa male?
- Che cosa ti manca?
- Che cosa vorresti?


2. Chiedi alla malattia (parlando con un organo malato):
- Perché sei con me?
- Quale informazione vorresti farmi conoscere?
- Che cosa devo fare affinché tu te ne vada?

3. Chiedi all'organismo di farti vedere:
- Dov'è localizzata la malattia?
- Come si presenta?
- Che colore ha? Forma? Struttura? Temperatura?
Disegna l'immagine del dolore (della malattia).

4. Esamina lo stato della malattia:
- Come ti senti n questo stato?
- Che cosa ti dà? Il sostegno e la compassione dei tuoi cari?
- Dillo onestamente, vorresti che questo stato ti lasci?
- Forse sei tu che stai trattenendo la malattia?

5. Formula ciò che hai saputo, scrivi il messaggio della malattia.
6. Inizia a cambiare la tua vita a secondo del messaggio del sintomo: quando cambia la vita e il modo di pensare, in molti casi anche la malattia arretra...

Puoi anche parlare con il tuo corpo, prima di alzarti al mattino. Concentra l'attenzione su tutto il corpo, senza dimenticare degli organi interni, e dì a ogni sua parte: "Ti amo, ti ringrazio per tutto ciò che fai per me!"

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